Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

101 Opbeurende vertrouwenscitaten voor dagen dat je worstelt met een laag zelfbeeld



(Unsplash)

Leren hoe je je zelfverzekerder kunt voelen als je last hebt van een laag zelfbeeld (om welke reden dan ook!) kost werk. Maar met de hulp van wat opbeurends citaten over zelfverzekerd zijn, plus ondersteuning van je binnenste cirkel, kun je je vertrouwen na verloop van tijd en beginnen die zelfsaboterende gevoelens om te draaien.

Of je nu down op jezelf bent omdat je niet genoeg geld verdient, op dit moment worstelt met een negatief lichaamsbeeld of iets heel anders, het vinden van de juiste tools om je mindset te hervormen kan je helpen de vicieuze cirkel van een laag zelfbeeld te doorbreken -vertrouwen, ongeacht waar het vandaan komt.


Dus wanneer je een kleine boost nodig hebt, lees deze 101 vertrouwenscitaten voor een instant oppepper. Ze zullen je niet alleen helpen om negatieve gevoelens in hun sporen te stoppen, ze zullen je er ook aan herinneren hoe geweldig je bent, zelfs als een zelfverklaarde work-in-progress - en daar kunnen we allemaal wat meer van gebruiken!

Unsplash

(Unsplash)


101 vertrouwenscitaten

1. Niemand kan je minderwaardig laten voelen zonder jouw toestemming. - Eleanor Roosevelt



2. Ik kan veranderd worden door wat er met mij gebeurt. Maar ik weiger me er door te laten beperken. ­­-­ Maya Angelou

3. Omdat men in zichzelf gelooft, probeert men niet te overtuigen. Omdat men tevreden is met zichzelf, heeft men de goedkeuring van anderen niet nodig. Omdat men zichzelf accepteert, accepteert de hele wereld hem of haar. – Laozic

4. Met realisatie van het eigen potentieel en zelfvertrouwen in eigen kunnen, kan men een betere wereld bouwen. – De Dalai Lama


5. Als je geen vertrouwen in jezelf hebt, ben je twee keer verslagen in de race van leven . Met vertrouwen heb je al gewonnen voordat je begonnen bent. – Cicero

6. Laat wat u niet kunt doen, niet in de weg staan ​​van wat u wel kunt. – John Houten

7. Mensen zijn als glas-in-loodramen. Ze schitteren en schijnen als de zon schijnt, maar wanneer de duisternis ondergaat, wordt hun ware schoonheid alleen onthuld als er licht van binnenuit is. – Elisabeth Kubler-Ross

8. We krijgen kracht, moed en vertrouwen door elke ervaring waarin we echt stoppen om de angst in de ogen te kijken ... we moeten datgene doen waarvan we denken dat we het niet kunnen. - Eleanor Roosevelt


9. Het leven is voor niemand van ons gemakkelijk. Maar wat daarvan? We moeten doorzettingsvermogen hebben en vooral vertrouwen in onszelf. We moeten geloven dat we ergens voor begiftigd zijn en dat dit moet worden bereikt. ­- Marie Curie

10. Je bent nooit zo goed als iedereen je vertelt als je wint, en je bent nooit zo slecht als ze zeggen als je verliest. – Lou Holtz

Unsplash

(Unsplash)

11. Wacht niet tot alles precies goed is. Het zal nooit perfect zijn. Er zullen altijd uitdagingen, obstakels en minder dan perfecte omstandigheden zijn. Nou en? Begin nu. Met elke stap die je zet, word je sterker en sterker, vaardiger, zelfverzekerder en succesvoller. ­- Mark Victor Hansen


12. Wees hoffelijk tegen iedereen, maar intiem met weinigen, en laat die enkelen goed worden beproefd voordat je ze je vertrouwen geeft. &verlegen;- George Washington

13. Als je een stem in jezelf hoort zeggen 'je kunt niet schilderen', schilder dan in ieder geval, en die stem zal het zwijgen worden opgelegd. - Vincent van Gogh

14. Moed is weerstand tegen angst, beheersing van angst, niet afwezigheid van angst. - Mark Twain

15. Wees wie je bent en zeg wat je voelt, want degenen die het erg vinden, doen er niet toe en degenen die er toe doen, vinden het niet erg. ­­- Bernard Baruch


16. Het is het beste om met vertrouwen te handelen, hoe weinig recht je er ook op hebt. ­­-Lillian Hellman

17. Vroeg of laat zijn degenen die winnen degenen die denken dat ze het kunnen. ­- Paul Tournier

18. Onthoud dat waar je hart ook is, je je schat daar zult vinden. -Paulo Coelho

19. De mens wordt vaak wat hij denkt dat hij is. Als ik tegen mezelf blijf zeggen dat ik een bepaald ding niet kan, is het mogelijk dat ik uiteindelijk niet meer in staat ben om het te doen. Integendeel, als ik het geloof heb dat ik het kan, zal ik zeker het vermogen verwerven om het te doen, zelfs als ik het in het begin misschien niet heb. – Mahatama Gandhi

20. Vertrouw op jezelf - je weet meer dan je denkt. – Benjamin Spock

Verwant: Breaking News: Lizzo was niet altijd zo zelfverzekerd, hier is hoe ze leerde van zichzelf te houden

21. Haal het beste uit jezelf, want dat is alles wat er van je is. - Ralph Waldo Emerson

22. Accepteer wie je bent; en geniet ervan. – Mitch Albom

23. Je zou je niet zo druk maken over wat anderen van je denken als je je realiseert hoe zelden ze dat doen. - Eleanor Roosevelt

24. Buig nooit je hoofd. Houd het altijd hoog. Kijk de wereld recht in de ogen. - Helen Keller

25. Ik ben niet bang voor stormen, want ik leer hoe ik met mijn schip moet zeilen. – Louise May Alcott

26. Optimisme is het geloof dat tot prestatie leidt. Niets kan worden gedaan zonder hoop en vertrouwen. - Helen Keller

27. Laat je niet afleiden door kritiek. Onthoud: de enige smaak van succes die sommige mensen hebben, is wanneer ze een hap uit je nemen. – Zig Ziglar

28. Geloof in jezelf! Heb vertrouwen in je kunnen! Zonder een nederig maar redelijk vertrouwen in je eigen krachten kun je niet succesvol of gelukkig zijn. – Norman Vincent Peale

29. Inactiviteit kweekt twijfel en angst. Actie kweekt vertrouwen en moed. Als je angst wilt overwinnen, blijf dan niet thuis zitten en denk erover na. Ga naar buiten en ga aan de slag. – Dale Carnegie

30. Succes wordt meestal bereikt door degenen die niet weten dat falen onvermijdelijk is. -Coco Chanel

Unsplash

(Unsplash)

31. We zien de dingen niet zoals ze zijn, we zien ze zoals wij zijn. – Anais Nin

32. Je moet het initiatief nemen en je spel spelen. In een beslissende set is vertrouwen het verschil. – Chris Evert

33. Wees altijd jezelf – druk jezelf uit, heb vertrouwen in jezelf. Ga niet op zoek naar een succesvolle persoonlijkheid en dupliceer deze. – Bruce Lee

34. Wees niet tevreden met verhalen, hoe het met anderen is gegaan. Ontvouw je eigen mythe. – Rumi

35. Zelfvertrouwen kan worden geleerd, geoefend en beheerst, net als elke andere vaardigheid. Als je het eenmaal onder de knie hebt, zal alles in je leven ten goede veranderen. -Barrie Davenport

36. Een succesvolle man is iemand die een stevig fundament kan leggen met de stenen die anderen naar hem hebben gegooid. – David Brinkley

37. Een belangrijke sleutel tot succes is zelfvertrouwen. Een belangrijke sleutel tot zelfvertrouwen is voorbereiding. -Arthur Ashe

38. Verspil je energie niet aan het proberen van mening te veranderen ... Doe je ding, en het maakt niet uit of ze het leuk vinden. -Tina Fey

39. Succesvolle mensen hebben angst, succesvolle mensen twijfelen en succesvolle mensen hebben zorgen. Ze laten zich gewoon niet door deze gevoelens tegenhouden. -T. Harv Eker

40. Je kunt alles hebben wat je wilt als je bereid bent de overtuiging op te geven dat je het niet kunt hebben. ­- Robert Anthony

41. Onthoud altijd dat je moediger bent dan je denkt, sterker dan je lijkt en slimmer dan je denkt. ­-Christopher Robin

42. Het kostte me veel tijd om mezelf niet door de ogen van iemand anders te beoordelen. -Sally Field

43. Het vertrouwen dat we in onszelf hebben, geeft geboorte aan veel van dat wat we in anderen hebben. -Francois de la Rochefoucauld

44. Vertrouwen komt niet uit het niets. Het is het resultaat van iets … uren en dagen en weken en jaren van constant werk en toewijding. - Roger Staubach

45. Als we allemaal de dingen zouden doen waartoe we in staat zijn, zouden we onszelf letterlijk verbazen. -Thomas Edison

46. ​​Ik was altijd buiten mezelf op zoek naar kracht en vertrouwen, maar het komt van binnenuit. Het is er de hele tijd. -Anne Freud

47. Je hebt geen controle over de smaak van andere mensen, dus concentreer je erop trouw te blijven aan je eigen smaak. ­-Tim Gunn

48. Met vertrouwen heb je gewonnen voordat je begon. -Marcus Garvey

49. Ik denk dat de kracht het principe is. Het principe van vooruitgaan, alsof je het vertrouwen hebt om vooruit te gaan, geeft je uiteindelijk vertrouwen als je terugkijkt en ziet wat je hebt gedaan. - Robert Downey Jr.

50. Als je vertrouwen hebt, kun je veel plezier hebben. En als je plezier hebt, kun je geweldige dingen doen. -Joe Namath

Unsplash

(Unsplash)

51. Er is nooit iets geweldigs bereikt behalve door degenen die durfden te geloven dat iets in hen superieur was aan de omstandigheden. -Bruce Barton

52. Over twintig jaar zul je meer teleurgesteld zijn door de dingen die je niet hebt gedaan dan over de dingen die je wel hebt gedaan. Dus gooi de paaltjes weg. Zeil weg van de veilige haven. Vang de passaatwinden in uw zeil. Verkennen. Droom. Ontdek. -Mark Twain

53. Van jezelf houden is het begin van een levenslange romance. -Oscar Wilde

54. Jijzelf, net als iedereen in het hele universum, verdient je liefde en genegenheid. - Boeddha

55. Action is een groot hersteller en bouwer van vertrouwen. Inactiviteit is niet alleen het gevolg, maar ook de oorzaak van angst. Misschien zal de actie die u onderneemt succesvol zijn; wellicht zullen er andere acties of aanpassingen moeten volgen. Maar elke actie is beter dan helemaal geen actie. -Norman Vincent Peale

56. Jezelf zijn in een wereld die constant probeert iets anders van je te maken, is de grootste prestatie. -Ralph Waldo Emerson

57. Als je anders bent, zie je soms niet de miljoenen mensen die je accepteren zoals je bent. Het enige dat je opvalt, is de persoon die dat niet doet. -Jodi Picoult

58. Zodra je jezelf vertrouwt, weet je hoe je moet leven. -Johann Wolfgang van Goethe

59. Als we eenmaal in onszelf geloven, kunnen we nieuwsgierigheid, verwondering, spontaan genot of elke andere ervaring die de menselijke geest onthult, riskeren. –e. e. klaarkomen

60. Je hebt hersens in je hoofd. Je hebt voeten in je schoenen. Je kunt jezelf in elke gewenste richting sturen. Je staat er alleen voor. En je weet wat je weet. Jij bent de man die beslist waar je heen gaat. - Dr. Seuss

Verwant: Deze 41 zelfliefdecitaten van inspirerende beroemdheden zullen je eraan herinneren dat je geweldig bent

61. Ik lach om mezelf. Ik neem mezelf niet helemaal serieus. Ik denk dat dat een andere kwaliteit is waar mensen zich aan moeten vasthouden … je moet lachen, vooral om jezelf. -Madonna

62. Ongeacht hoe je je van binnen voelt, probeer er altijd uit te zien als een winnaar. Zelfs als je achterloopt, kan een aanhoudende blik van controle en vertrouwen je een mentale voorsprong geven die resulteert in de overwinning. -Diane Arbus

63. Als we te snel onze beperkingen leren, leren we nooit onze krachten. -Mignon McLaughlin

64. Mensen die zelfverzekerd vragen, krijgen meer dan mensen die aarzelend en onzeker zijn. Als je weet waar je om wilt vragen, doe het dan met zekerheid, durf en vertrouwen. -Jack Canfield

65. Het is niet zozeer de hulp van onze vrienden die ons helpt, maar het vertrouwen van hun hulp. -Epicurus

66. Vaardigheid en vertrouwen zijn een onoverwonnen leger. -George Herbert

67. Bespreek je beperkingen, en ja hoor, ze zijn van jou. -Richard Bach

68. Van al onze zwakheden is de meest barbaarse om ons wezen te verachten. -Michel de Montaigne

69. Als ik het vertrouwen in mezelf heb verloren, heb ik het universum tegen me. -Ralph Waldo Emerson

70. Uw succes wordt bepaald door uw eigen vertrouwen en standvastigheid. -Michelle Obama

Unsplash

(Unsplash)

71. Als je eenmaal zelfbewust bent geworden, komt er geen einde aan; als je eenmaal begint te twijfelen, is er geen ruimte voor iets anders. -Mignon McLaughlin

72. Iedereen die je ooit vertrouwen heeft gegeven, je bent ze veel verschuldigd. -Truman Capote

73. Vriendelijkheid in woorden schept vertrouwen. -Laozi

74. Zelfvertrouwen is de eerste vereiste voor grote ondernemingen. -Samuel Johnson

75. Zoals ons vertrouwen, zo is onze capaciteit. -William Hazlitt

76. Verdoof je glans nooit voor iemand anders. - Tyra Banks

77. Bepaal je eigen lot of iemand anders zal dat doen. -Jack Welch

78. Vertrouwen is dat gevoel waarmee de geest grote en eerbare koersen bewandelt met een zekere hoop en vertrouwen in zichzelf. . -Cicero

79. Vertrouwen is de belangrijkste factor in dit spel, en hoe groot je natuurlijke talent ook is, er is maar één manier om het te verkrijgen en te behouden: werk. -Jack Nicklaus

80. Als je eenmaal het vertrouwen van je medeburgers hebt verloren, kun je hun respect en achting nooit meer terugkrijgen. -Abraham Lincoln

81. Vertrouwen is besmettelijk. Zo ook gebrek aan vertrouwen. -Vince Lombardije

Verwant: 10 inspirerende citaten van Chrissy Metz over vertrouwen en lichaamsbeeld: 'Onze lichamen definiëren ons niet'

82. De grootste fout die je in het leven kunt maken, is voortdurend bang zijn dat je er een zult maken. -Elbert Hubbard

83. Ik stopte met bang te zijn toen mijn eerste onderneming mislukte en de lucht niet naar beneden viel. -Al Neuharth

84. Het komt over het algemeen voor dat zekerheid gelijke tred houdt met bekwaamheid. -Samuel Johnson

85. Alleen de persoon die in zichzelf gelooft, kan trouw zijn aan anderen. -Erich Fromm

86. Iemands zelfbeeld is erg belangrijk, want als dat in goede vorm is, dan kun je alles doen, of praktisch alles. -John Gielgud

87. Humor komt voort uit zelfvertrouwen. -Rita Mae Brown

88. Hoe meer validatie ik nodig heb, hoe minder onderscheidingsvermogen ik heb. -Kurt Hanks

89. We hebben allemaal onze beperkingen, maar als we naar onze critici luisteren, hebben we ook die van hen. -Robert Breault

90. Als je niet vraagt, is het antwoord altijd nee. -Nora Roberts

Unsplash

(Unsplash)

91. De manier om zelfvertrouwen te ontwikkelen is door te doen waar je bang voor bent en een record van succesvolle ervaringen achter je te krijgen. -William Jennings Bryan

Dagelijks paraderen

Interviews met beroemdheden, recepten en gezondheidstips in je inbox. E-mailadres Gelieve een geldig e-mailadres in te geven.Bedankt voor het aanmelden! Controleer uw e-mail om uw inschrijving te bevestigen.

92. Voed je geest met grote gedachten, want je zult nooit hoger gaan dan je denkt. -Benjamin Disraeli

93. Houd eerst van jezelf en al het andere komt op één lijn. Je moet echt van jezelf houden om iets gedaan te krijgen in deze wereld. -Lucille Ball

94. Vertrouwen is directheid en moed bij het voldoen aan de feiten van het leven. -John Dewey

95. Het is niet de berg die we veroveren, maar onszelf. -Edmund Hillary

96. Zeg elke ochtend als eerste, voordat je opstaat, hardop, geloof ik. -Norman Vincent Peale

97. Totdat je jezelf waardeert, waardeer je je tijd niet. Zolang je je tijd niet waardeert, doe je er niets mee. – M. Scott Peck

98. Laat je nooit intimideren tot stilte. Laat u nooit tot slachtoffer maken. Accepteer niemands definitie van je leven, maar definieer jezelf. – Harvey Fierstein

99. Het mooiste van de wereld is om te weten hoe je bij jezelf hoort. Michel de Montaigne

100. Het meest angstaanjagende is om jezelf volledig te accepteren. C.G. Jungo

101. Het is niet het gebrek aan bekwaamheid of kansen die je tegenhoudt; het is alleen een gebrek aan vertrouwen in jezelf. — Richard Monckton Milnes

Een extra dosis motivatie nodig om aan de slag te gaan? Deze 129 inspirerende citaten voor vrouwen zijn voor jou.