15 gratis Bullet Journal-printables, zodat u alles kunt volgen, van stemmingen tot fitnessdoelen

De methode van bullet journaling veegt overal notitieboekjes met lege pagina's, maar als je niet artistiek bent ingesteld, kan het moeilijk zijn om aan de slag te gaan. In dat geval kan een sjabloon voor uw gewenste bullet journal-pagina's helpen om uw journaling-reis een vliegende start te geven.

Er zijn tonnen bullet journal-inspiratie op sociale mediaplatforms zoals Instagram, Pinterest en TikTok en u kunt zelfs kopen downloadables voor bullet journaling Aan Etsy . Maar als u met een krap budget werkt en liever niet betaalt voor een professionele sjabloon, zijn deze 25 gratis afdrukbare bullet journal-items slechts het ticket.

15 gratis afdrukbare bullet journal

Sla de afbeelding gewoon op als PNG om te downloaden!

Gelinieerd papier te downloaden

Grid Paper te downloaden

Gestippeld papier kan worden gedownload

Indexpagina te downloaden

(Optocht)

Een belangrijk kenmerk in bijna alle bullet journals is een indexpagina aan het begin van het notitieboek. (Daarom is het zo belangrijk om ook al uw pagina's te nummeren!)

Verwant : Beste Bullet Journals

Mood Tracker te downloaden

(Optocht)

Kleur de kleurtoets in met vier verschillende kleuren en zorg ervoor dat je labelt wat elke kleur is. Om te beginnen wil je het misschien simpel houden: Blij, verdrietig, boos, moe. (Maar je kunt het natuurlijk helemaal afstemmen op je specifieke emoties!) Elke maan staat voor één dag. Kleur de maan in volgens de kleur die het beste bij je stemming van die dag past.

Verwant: Beste planners voor 2021

Fitness Tracker te downloaden

Probeer je je aan je fitness doel? Coördineer elke training in kleur en kleur vervolgens elke dag in op basis van de training die je hebt gedaan. Misschien wilt u zelfs voor rustdag een andere uitschakelen en die ook een kleur geven. Oh, en we hebben je maar 30 vierkanten gegeven, dus als je met een maand met 31 werkt, knip dan gewoon het laatste vierkant doormidden!

Verwant: Werkbladen voor het stellen van doelen

Sleep Tracker te downloaden

Hoeveel uur slaap heb je gisteravond gehad? Kleur met een stift of kleurpotlood tot het aantal uren slaap dat je hebt gekregen, zoals het coördineert met elke dag van de maand aan de linkerkant.

Water Intake Tracker downloadbaar

(Optocht)

Drink je regelmatig de aanbevolen 8 kopjes water per dag? Houd het overzicht bij door tot elk aantal kopjes in te kleuren, aangezien het overeenkomt met de dag van de maand aan de linkerkant.

Boeken die ik heb gelezen, kunnen worden gedownload

(Optocht)

Schrijf de titels op de ruggen!

Maaltijdplanning kan worden gedownload

(Optocht)

Gebruik deze afdrukbare wekelijkse maaltijdplanning om uw gerechten elke avond te plannen. We hebben je zelfs onderaan ruimte gegeven voor een boodschappenlijst met alle ingrediënten die je voor die recepten moet kopen.

Besparingsdoel downloadbaar

(Optocht)

Schrijf onderaan waar u voor spaart en gebruik vervolgens de regels in het spaarpotje om elk besparingsdoel af te bakenen. Misschien is je eerste doel om $ 50 bespaard te krijgen, dan $ 100, en dan helemaal tot $ 250.

Gerelateerd: 100 budgettips

Period Tracker te downloaden

(Optocht)

Breek je verschillende roze, rode en donkerrode kleurpotloden uit! Deze maandelijkse periodetracker houdt dingen mooi en visueel, zodat je op de hoogte kunt blijven van tante Flo.

Verwant: Ondergoed voor de beste periode

Takenlijst kan worden gedownload

(Optocht)

U wilt voor elke dag van de week een takenlijst afdrukken. Dus minstens zeven om te beginnen!

Dankbaarheid Tracker te downloaden

(Optocht)

Probeer in een leuke en zinvolle dankbaarheidspraktijk elk hart te vullen met iets of iemand waar je dankbaar voor bent.

Cleaning Tracker downloadbaar

(Optocht)

Dit dagelijkse / wekelijkse / maandelijkse / jaarlijkse schoonmaakschema is de perfecte manier om op de hoogte te blijven van alles wat moet worden schoongemaakt en georganiseerd .

Huidverzorgingsroutine te downloaden

(Optocht)

Weet u niet zeker welk serum 's ochtends en welke vochtinbrengende crème' s ochtends wordt gebruikt? Houd het bij met deze Huidverzorgingsroutine-pagina en controleer het elke dag.

Heb je vervolgens een mentale gezondheidsboost nodig? Hier zijn enkele van onze favoriete apps voor geestelijke gezondheid .