(Allen Berezovski/Getty Images)
Shannon Beador is vooral bekend als een van De echte huisvrouwen van Orange County en ze heeft consequent de echt naar de voorstelling. Van het honderd houden met haar strijd in haar huwelijk tot het navigeren door de chaos van huisvrouwen-gerelateerde vriendschappen tot het herstellen van haar mentale en fysieke gezondheid in de nasleep van haar zeer openbare en omstreden scheiding, drinker is er nooit iemand voor terugdeinzen om de waarheid te vertellen, hoe ongemakkelijk het ook mag zijn. (Ze deelt zelfs hilarisch commentaar achter de schermen over haar Instagram .)
Het is dan ook geen verrassing dat ze nu een voorvechter is van een weinig besproken maar breed ervaren aspect van de gezondheid van vrouwen: urine-incontinentie.
Ik had veel redenen waarom ik naar een realityshow wilde gaan en een daarvan was dat ik mensen wilde helpen om zo goed mogelijk voorgelicht te worden over gezondere manieren van leven, zegt Beador. Ik wil praten over onderwerpen waar mensen niet over willen praten, waar mensen zich voor schamen om over te praten, vooral in het openbaar en op tv. Deze wens om vrouwen aan te moedigen om de controle over hun eigen gezondheid te nemen, inspireerde haar om de woordvoerder te worden van INNOVO , een nieuwe niet-invasieve behandeling voor stress-urine-incontinentie.
Verwant: Waarom Kegel-oefeningen niet echt werken - en al het andere dat u moet weten over uw bekkenbodem
Een op de drie vrouwen in de VS ervaart blaasincontinentie - dat is twee keer zoveel als mannen - maar velen van hen zijn te beschaamd om erover te praten. Urine-incontinentie heeft vele oorzaken, maar de meest voorkomende zijn als gevolg van bevalling, overgewicht, zenuwbeschadiging en menopauze. Volgens de Bureau voor de gezondheid van vrouwen ,de twee meest voorkomende vormen van urine-incontinentie die vrouwen treffen, zijn stress-incontinentie en aandrangincontinentie, ook wel overactieve blaas genoemd.
Bekijk dit bericht op InstagramEen bericht gedeeld door Shannon Storms Beador (@shannonbeador) op 10 oktober 2019 om 14:26 PDT
Dit is wat Beador je wil laten weten: Urine-incontinentie mag niet worden beschouwd als een onvermijdelijk onderdeel van veroudering.
De reden waarom ik mijn incontinentieprobleem heb, is de bevalling en de menopauze. Dit zijn natuurlijke processen, zegt ze. Er zijn nog zoveel mensen die dit probleem hebben. Er is geen reden om je te schamen om te praten over [hoe ons lichaam werkt].
Vrouwen moeten een behandeling zoeken om met deze aandoening om te gaan als en wanneer deze zich voordoet. Er zijn verschillende manieren om urine-incontinentie te behandelen, van het versterken van de bekkenbodem tot veranderingen in het voedingspatroon tot stoppen met roken. Er zijn ook chirurgische opties beschikbaar.
Beador zegt dat ze altijd een natuurlijke interventie probeert te gebruiken als die beschikbaar is, en dat is wat haar aansprak aan INNOVO, een thuisbehandeling op recept die zachte pulsen gebruikt om de bekkenbodemspieren te stimuleren om samen te trekken. Na verloop van tijd versterkt dit de spieren en wordt het gemakkelijker om de aandrang tot urineren onder controle te houden.
Hoewel de behandeling misschien een beetje eng klinkt, zegt Beador dat het eigenlijk pijnloos en gemakkelijk te voltooien is. Je doet 30 minuten per dag een korte broek aan, vijf dagen per week, en dat doe je drie maanden en dan stopt het lekken, zegt ze. Je kunt het staand doen, een film kijken, e-mails beantwoorden. Ik had ze laatst terwijl ik een film aan het kijken was en vergat dat ik ze droeg! Ik kan het echt voelen gebeuren omdat het de spieren versterkt, de samentrekkingen.
Het gebruik van elektrische stimulatie om urine-incontinentie te behandelen is een evidence-based behandeling. De Mayo Clinic website bevestigt de voordelen van dit type therapie en stelt dat zachte elektrische stimulatie effectief kan zijn voor stress-incontinentie en aandrangincontinentie, maar dat u mogelijk meerdere behandelingen nodig heeft gedurende meerdere maanden.
Gerelateerd: 7 verrassende oorzaken van blaasproblemen
Het is een veelbelovende ontwikkeling in de gezondheidszorg voor vrouwen dat er nu een eenvoudige en pijnvrije manier is om een aandoening te behandelen die zoveel vrouwen treft, en Beador is verheugd om het woord aan zoveel mogelijk mensen te helpen verspreiden. Het is verbazingwekkend om te weten dat er een niet-invasieve, natuurlijke remedie is om incontinentie te benadrukken, zegt ze. Er is nu een echte remedie voor dit probleem dat zoveel vrouwen treft.
Check out de gekke the fitness dik Heather Dubrow van RHOC probeert.