(iStock foto)
Een natuurlijk medicijn uit de tropen baart opzien met geruchten dat het zou kunnen helpen in de strijd tegen kanker. Mensen zeggen dat zuurzak thee kan helpen bij het reguleren van diabetes, het verminderen van ontstekingen, het bevorderen van slaap, als antibioticum werkt en herpes kan behandelen. Voldoet zuurzak thee aan de hype of is het gewoon een ander supplement met onbetrouwbaar bewijs? We spraken met medische professionals om alles te weten te komen over zuurzakthee.
Verwant: 8 feiten die u niet wist over supplementen
Zuurzak is een vrucht met veel namen. Je kent het misschien van zuurzak, cherimoya, guanabana, brazilian paw paw, custardappel of de technische term Annona muricata .Het is een vrucht die groeit op tropische locaties in Afrika, Zuid-Amerika en Zuidoost-Azië en die er een beetje uitziet als een stekelige avocado aan de buitenkant en een spierwitte passievrucht aan de binnenkant. De vrucht zelf smaakt een beetje naar ananas en aardbeien met de romige consistentie van een banaan. Zuurzak wordt vaak geserveerd in sappen of ijs, en klinkt eerlijk gezegd best lekker.
Maar de vrucht zelf haalt geen nieuws. Zuurzakthee wordt gemaakt van de bladeren van de vrucht (ook wel graviola genoemd) en heeft een vrij milde smaak. Buiten de VS wordt de thee al jaren voor medicinale doeleinden gebruikt. Onlangs hebben Amerikanen zich om verschillende medische redenen tot de thee gewend.
Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat zuurzak verschillende positieve eigenschappen van het immuunsysteem heeft, zegt Ashley Wood, RN, BSN en auteur van Uw gezondheid ontrafelen . Het bevat veel antioxidanten, die helpen bij het neutraliseren van schadelijke stoffen (vrije radicalen) die schade aan cellen kunnen veroorzaken. In een uitgebreide medische beoordeling van Zuurzak bleek uit een studie dat de thee hielp bij het genezen van wonden bij ratten, terwijl uit een ander laboratoriumonderzoek bleek dat het beschermd was tegen DNA-schade.
Een andere studie ontdekte dat zuurzak ontstekingen verminderde, een beetje zoals een iets minder krachtige dosis ibuprofen. Verdere studies hebben aangetoond dat de thee de bloedsuikerspiegel bij diabetici verlaagde en werkte als een natuurlijk antimicrobieel middel. Graviola kan volgens een studie van de Universiteit van Sevilla . Bovendien zijn er aanwijzingen dat het de bloeddruk helpt verlagen en herpes kan behandelen.
Het klinkt alsof zuurzak alles kan. Maar deze beweringen zijn gebaseerd op beperkt wetenschappelijk bewijs en onderzoeken die meestal in een laboratorium of op ratten werden uitgevoerd. Helaas, alleen omdat een diabetische rat een beetje beter is geworden, wil dat nog niet zeggen dat het op dezelfde manier zal werken bij mensen. En er zijn enkele mogelijk ernstige bijwerkingen die we binnenkort zullen behandelen.
Verwant: 50 voordelen van groene thee
Kanker genezen. Om eerlijk te zijn, beweert niemand die zuurzak thee geneest kanker, maar er zijn belangrijke beweringen op internet dat de thee zal helpen kankercellen te bestrijden en te doden. Dit idee heeft eigenlijk wortels in wetenschappelijk bewijs. Een studie van de Purdue University wees uit dat annonaceous acetogenins uit graviola de groei van sommige kankercellen kunnen remmen in een laboratoriumexperiment, zegt Dr. Ceppie Vrolijke PhD FRCPI , medisch afgestudeerd aan het Trinity College en faculteit bij Northwestern Medicine .
Helaas is één studie niet voldoende om te bewijzen dat een kruidengeneesmiddel effectief is. Erger nog, de Purdue-studie gebruikte de bladeren van een verwante boom in Florida en niet pure Zuid-Amerikaanse graviola, zegt Dr. Merry. De meeste zuurzakthee is afkomstig van Zuid-Amerikaanse planten, dus het feit dat de specifieke iteratie niet is onderzocht, belooft niet veel goeds voor zijn beweringen.
Gerelateerd: de strijd van een vrouw tegen kanker en de wonderkuur die haar redde
Naast de Purdue-studieproblemen ontbreken de meeste studies rond zuurzak. Er zijn slechts 113 gepubliceerde onderzoeken over graviola en geen enkele zijn klinische proeven bij mensen geweest, zegt Dr. Merry. We hebben geen idee of graviola zou werken of zelfs veilig zou zijn voor mensen.
Ondanks het gebrek aan bewijs is graviola veelbelovend. Maar als het gaat om een ziekte die zo ernstig is als kanker, is het niet veilig om behandelingen voor te stellen die geen echte wetenschappelijke onderbouwing hebben. Of zoals Dr. Merry zegt, ik denk dat het op dit moment onverantwoord zou zijn om graviola aan te bevelen.
Het is gemakkelijk te denken dat, ondanks het gebrek aan menselijke proeven, zuurzakthee het proberen waard is. Zoveel mensen claimen gezondheidsvoordelen, dus wat is het ergste dat kan gebeuren? Nou, met graviola is het ergste behoorlijk ernstig. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat de zaden annonacine bevatten, een neurotoxine dat kan bijdragen aan de ontwikkeling van de ziekte van Parkinson, zegt Wood. Zelfs zonder de zaden in te nemen, kan de thee zelf schade aanrichten. Het kan zenuwbeschadiging en bewegingsproblemen veroorzaken, vooral bij langdurig gebruik, zegt Wood. Bovendien kan zuurzak bij herhaald gebruik giftig zijn voor de nieren of de lever.
Volgens Cancer Research UK , ontdekte een onderzoek onder Caribische burgers dat degenen die de meeste zuurzak aten, de meeste kans hadden om zenuwveranderingen te ontwikkelen en te hallucineren. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat zuurzak thee toxiciteit voor de hersenen en het zenuwstelsel kan veroorzaken. Zelfs als u deze bijwerkingen riskeert om kanker te bestrijden, kan de Kankerbehandelingscentra van Amerika zegt dat de thee de effectiviteit van chemotherapie kan verminderen.
Als je nog steeds graviola overweegt, zijn er een paar voorwaarden die je zeker moeten beletten de thee te nemen. De Memorial Sloan Kettering Cancer Center zegt dat het het beste is om graviola te vermijden als u bloeddruk of diabetesmedicatie gebruikt. In onderzoeken bij ratten verlaagde zuurzak de bloeddruk en suiker. Hoewel dat geweldig klinkt, kan het een ongelukkige interactie veroorzaken als u al medicijnen voor die aandoeningen gebruikt. Als de bloeddruk of het suikergehalte te laag wordt, is dat een slechte zaak, en graviola kan dat mogelijk maken. Nu worden deze zorgen niet ondersteund door menselijke studies, maar er is genoeg bezorgdheid voor een groot kankercentrum om te waarschuwen voor het kruidengeneesmiddel.
Waarschijnlijk niet. Hoewel zuurzak veelbelovend is, is er niet genoeg bewijs om de beweringen te ondersteunen en te veel ongelooflijk ernstige bijwerkingen om dit een duim omhoog te geven.
Zelfs als u in de verleiding komt om het te proberen vanwege de antimicrobiële of ontstekingsremmende eigenschappen, moet u voorzichtig zijn en uw arts raadplegen voordat u een voorraad theezakjes pakt. Potentiële zenuwbeschadiging is misschien niet de mogelijke positieve punten waard.
Het is mogelijk dat zuurzak met menselijke proeven onderdeel kan worden van een behandeling om kankercellen te bestrijden. Maar op dit moment is het gevaarlijk om te suggereren.
Leer hoe u de perfecte kop thee zet.