Valallergieën kunnen de oorzaak zijn van uw maagklachten - hier leest u hoe u dit weet en wat u eraan kunt doen

Kunnen allergieën u ziek maken? Dit is wat er in je darm gebeurt tijdens het allergieseizoen.

• Auteur: Ashley Lauretta
• Bijgewerkte datum:

Als u vermoedt dat u seizoensgebonden allergieën heeft, bent u niet de enige: de Astma en Allergie Foundation of America notities dat meer dan 24 miljoen Amerikanen hetzelfde ervaren. Hoewel seizoensgebonden allergieën vaak in de sinussen beginnen, kunt u ook symptomen ervaren in uw hoofd (hoofdpijn en druk), keel en borst (heesheid en hoesten) en ja, zelfs in uw maag (in de vorm van gastro-intestinale of GI-klachten).

Maar hoe weet u of u zich ziek voelt vanwege hogere seizoensgebonden pollenaantallen of gewoon door het resultaat van de maaltijd van gisteravond? Dit is wat er in je darmen gebeurt tijdens het allergieseizoen en hoe je maagklachten kunt voorkomen als er seizoensgebonden allergieën zijn.

Kunnen seizoensgebonden allergieën u ziek maken?

Er zijn aanwijzingen dat volwassenen met seizoensgebonden allergieën een uniek darmmicrobioom hebben - waaronder de populatie bacteriën in het spijsverteringsstelsel - in vergelijking met degenen die geen seizoensgebonden allergieën ervaren. Een dergelijke studie uit 2015 werd uitgevoerd als onderdeel van het American Gut Project en vond een lage diversiteit aan darmbacteriën.

Bovendien is bekend dat seizoensgebonden allergieën sinusitis veroorzaken, maar dat is niet het enige gebied dat ontstoken kan raken. In werkelijkheid, Shawn Nasseri, MD , KNO-otolaryngoloog gevestigd in Los Angeles en medeoprichter van Euka , merkt op dat tijdens seizoensgebonden allergieën voedingsmiddelen kunnen worden geconsumeerd die ontstekingen in de luchtwegen, de huid en in onze darm kunnen veroorzaken.

Verwant: 10 ernstige allergiesymptomen die u serieus moet nemen

'Dit betekent dat je kleine, anders onbelangrijke allergische reacties kunt 'stapelen' samen met seizoensgebonden pollen en allergenen die een toename van allergiesymptomen kunnen veroorzaken', vervolgt Dr. Nasseri. “Histamine komt vrij in het lichaam en komt het maag-darmkanaal binnen, wat kan leiden tot gasvorming, een opgeblazen gevoel, misselijkheid , buikpijn en diarree.”

Hij merkt op dat specifieke voedingsmiddelen die seizoensgebonden allergiesymptomen kunnen verergeren, kunnen zijn:

• Tarwe
• Bessen
• Alcohol
• Nachtschade (inclusief tomaten, aubergine en persimmon)

Een studie uit 2014 gepubliceerd in Klinische en translationele allergie specifiek onderzochte volwassenen wiens seizoensgebonden allergieën berkenpollen omvatten; ze bleken een duidelijke ontsteking in de darm te hebben, die seizoensgebonden verergerde.

Een andere mogelijke oorzaak van maagklachten als gevolg van allergieën is post-neusdruppels, die ook de keel en borst kunnen aantasten. Volgens Clifford Bassett, MD , allergoloog bij NYU Langone Health gevestigd in New York City, kan dit opgehoopte neusslijm ook leiden tot overmatig hoesten, wat in zeldzame gevallen kan leiden tot braken.

Tekenen dat seizoensgebonden allergieën de oorzaak zijn van maag-darmproblemen

Omdat maagklachten niet exclusief zijn voor seizoensgebonden allergieën, kan het moeilijk zijn om precies vast te stellen wanneer GI-nood het gevolg is van allergieën die u mogelijk ervaart. Een deel hiervan houdt in dat u uw symptomen bijhoudt wanneer seizoensgebonden allergieën oplaaien, om vast te stellen of maagklachten regelmatig voorkomen, hetzij als gevolg van een ontsteking, hetzij in specifieke perioden waarin uw slijmproductie is toegenomen.

Verwant: Tekenen dat u last heeft van herfstallergieën

'Verschillende allergenen en pollenpieken gedurende het hele jaar, en het kan soms moeilijk zijn om gastro-intestinale problemen te diagnosticeren als gevolg van seizoensgebonden allergieën, omdat vaak symptomen van de bovenste luchtwegen, zoals niezen, hoesten of loopneus, niet optreden bij maagklachten', geeft Dr. Nasser. 'Als u gewoonlijk geen maagklachten heeft of merkt dat deze symptomen in bepaalde periodes van het jaar erger zijn, kunt u dit meestal toeschrijven aan seizoensgebonden allergieën.'

Hoe maagklachten veroorzaakt door seizoensgebonden allergieën te behandelen?

In dit geval vereist het verminderen van uw maagklachten veroorzaakt door seizoensgebonden allergieën vaak het behandelen van de seizoensgebonden allergieën zelf. Dr. Bassett raadt aan om eerst een allergoloog te bezoeken voor tests op kantoor, die kunnen helpen bij het identificeren van uw individuele triggers.

'[Dit maakt] een meer op maat gemaakte behandeling voor een allergiepatiënt mogelijk', legt Dr. Bassett uit. 'Ik heb ontdekt dat de meest succesvolle aanpak is om 'proactief' te zijn, dat wil zeggen [om] hun allergiebehandeling (en) vroeg te starten, voordat het piekseizoen voor pollen in een hogere versnelling komt.'

Een andere preventieve methode is om uw darmontsteking te verminderen tijdens piekseizoenen voor allergieën. Naast het vermijden van de voedingsmiddelen die Dr. Nasseri noemde, onderzoek van Stanford University uit 2019 aantekeningen dat een dieet met veel gefermenteerd voedsel niet alleen de darmbacteriën kan diversifiëren, maar ook ontstekingsmarkers kan helpen verminderen.

Verwant: Uw anti-inflammatoire spiekbriefje

'Bij een verhoogde ontsteking is er meestal een toename van de slijmproductie', legt Dr. Nasseri uit. 'Focus op ontstekingsremmende voedingsmiddelen om de overproductie van histamine te beperken, die ons lichaam vrijgeeft om de 'indringers' te bestrijden en onze allergiesymptomen te veroorzaken.'

Het behandelen van allergiesymptomen met vrij verkrijgbare medicijnen, zoutoplossing en, indien nodig, allergiemedicatie of injecties van uw arts, kan daardoor ook de GI-symptomen helpen verminderen.

Volgende: Lees over extra manieren om seizoensgebonden allergieën te voorkomen .

bronnen

• Astma en Allergie Stichting van Amerika, Allergie feiten en cijfers , Betreden 09/07/22
• Clifford Bassett, MD , allergoloog bij NYU Langone Health in New York City
• Hua X, Goedert JJ, Pu A, Yu G, Shi J. Allergie-associaties met de volwassen fecale microbiota: analyse van het American Gut Project . EBioGeneeskunde. 2015;3:172-179. Gepubliceerd 27 november 2015
• Rentzos G, Lundberg V, Stotzer PO, Pullerits T, Telemo E. Intestinale allergische ontsteking bij berkenpollenallergische patiënten in relatie tot pollenseizoen, IgE-sensibilisatieprofiel en gastro-intestinale symptomen . Clin Transl Allergie. 2014;4:19. Gepubliceerd op 30 mei 2014.
• Shawn Nasseri, MD , KNO-otolaryngoloog gevestigd in Los Angeles en medeoprichter van Euka
• Wastyk HC, Fragiadakis GK, Perelman D, et al. Darmmicrobiota-gerichte diëten moduleren de menselijke immuunstatus . Cel. 2021;184(16):4137-4153.e14.

---