Jessica Alba zegt dat meditatie haar heeft geholpen deze herkenbare strijd te overwinnen

De actrice en zakenvrouw onthulde hoe ze persoonlijk vertrouwen opbouwde.

• Auteur: Devon vooruit
• Bijgewerkte datum:

Jessica Alba is een succesvolle actrice, zakenvrouw, moeder en activist, maar net als iedereen worstelt ze met haar eigenwaarde en vertrouwen .

Terwijl ze haar bedrijf, The Honest Company, besprak tijdens de 7th Annual Marie Claire Power Trip in Los Angeles deze week, gesponsord door Achtervolging en geholpen door United Airlines , Alba onthulde wat volgens haar haar hielp gedachten te overwinnen dat ze haar 'niet verdiende' succes en invloed.

Alba zei dat ze 'tot niet zo lang geleden enorm ongemakkelijk was bij het innemen van alles wat goed was.'

Ze vervolgde en beschreef hoe het gebrek aan vertegenwoordiging van vrouwen in het bedrijfsleven hier waarschijnlijk aan heeft bijgedragen: 'Ik voelde me zo onwaardig... we zijn zo enorm ondervertegenwoordigd in het bedrijfsleven, in veel machtsruimten. En als je niet ziet jezelf, heb je het gevoel dat je het misschien niet verdient om daar te zijn.'

De 41-jarige vertelde hoe dit gevoel het resultaat was van 'conditionering... waarmee we zijn opgegroeid, waarmee we moeten ontspannen'.

Dus hoe overwint ze deze gevoelens van lage eigenwaarde? Ze onthulde: 'daarom mediteer ik en zie ik genezers.'

Alba sprak toen een beetje over wat de meditatie en genezers hebben ertoe geleid dat ze zeiden: 'Het is een geweldige reis geweest en zeer bevredigend. Maar ja, het is cool. Het is cool hoe het zoveel verschillende golven kan aannemen terwijl je groeit.'

De moeder van drie kinderen richtte haar bedrijf op in 2019 nadat ze moeite had om de juiste producten te vinden na de geboorte van haar eerste kind.

Een citaat van Alba weergegeven op de officiële website over pagina zegt: 'Ik heb The Honest Company opgericht omdat je niet zou moeten kiezen tussen wat werkt en wat goed voor je is.'

Enkele van de best verkopende producten die door The Honest Company worden verkocht, zijn hypoallergeen wasmiddel voor baby's, een 'aardbewuste' luier waarvan de site zegt dat 'ons meer dan 7.000 bomen per jaar helpt redden' en vele andere producten die draaien om kinderen en moeders en kinderen. gevoeligheid, waaronder Alba's onlangs gelanceerde Honest Beauty.

---