
Tarieven van depressie en spanning roos van 11 procent naar 40 procent tussen 2019 en 2021 , waardoor velen met hun zorgverlener gingen praten over het nemen van voorgeschreven medicijnen om het te behandelen - sommige voor de eerste keer.
Dr. Alyssa Wood, DO, MBA , een gediplomeerde dokter in de volwassenenpsychiatrie en de kinder- en jeugdpsychiatrie, zegt dat als depressie of angst uw dagelijkse leven , dit is een goede indicatie dat u met uw zorgverlener moet praten om te zien of een voorgeschreven medicijn kan helpen. “Zijn symptomen die uw vermogen om op te staan in de weg staan? ochtend , eten, douchen, naar het werk gaan, omgaan met anderen, concentreren of slapen? Elke negatieve invloed op iemands vermogen om voor zichzelf te zorgen of dagelijkse taken uit te voeren, is een rode vlag, 'zegt Dr. Wood. “Ernstigere symptomen om op te letten zijn onder meer gevoelens van leegte, wegtrekken van dierbaren of activiteiten die gewoonlijk plezierig zijn, of gedachten aan zelfbeschadiging. Over het algemeen geldt: hoe ernstiger de symptomen, hoe groter de kans dat een medicijn nodig is.
Dokter Douglas Misquitta, MD , een psychiater van de afdeling Psychiatrie en Gedragsgezondheid van het Wexner Medical Center van de Ohio State University, voegt eraan toe dat als iemands symptomen een veiligheidsrisico vormen, zoals zelfmoordoverwegingen of zich hopeloos voelen, dit een ander moment is om medicatie te overwegen. “Medicijnen kunnen ook nuttig zijn bij minder ernstige symptomen om de kwaliteit van leven te verbeteren. Als iemand zich afvraagt wat medicatie is, zou het een goede manier zijn om het gesprek te beginnen door hun arts of psychiater te vertellen wat ze ervaren en te vragen naar medicatieopties.
Huisarts huisarts Dr Jeffrey S. Gold, MD , is het ermee eens dat medicatie kan helpen bij angst en depressie, maar benadrukt dat therapie en leefstijlfactoren, zoals het eten van voedsel dat rijk is aan voedingsstoffen, regelmatig bewegen van je lichaam, slaap van goede kwaliteit en het gebruik van ontspanningstechnieken, ook enorm nuttig kunnen zijn. Als u een voorgeschreven medicijn wilt proberen, zijn er verschillende belangrijke vragen om ervoor te zorgen dat u de antwoorden heeft voordat u met uw Rx het kantoor van uw arts verlaat. Blijf lezen om erachter te komen wat ze zijn.
Verwant: 101 citaten over depressie om u te helpen niet zo alleen te voelen in uw strijd
Dit zijn de belangrijkste vragen die volgens artsen gesteld moeten worden:
Er zijn verschillende medicatieopties voor angst en depressie en het is iets dat met uw zorgverlener moet worden besproken om te bepalen welke het beste bij u past.
'Als iemand voor het eerst medicatie voor angst of depressie overweegt, kan de discussie vaak de eerstelijns aanbevolen medicatieklasse [de eerste gegeven behandeling] omvatten', zegt psychiater Dr Suzanna Chen, MD , eraan toevoegend dat er zelfs bij het overwegen van deze klasse medicijnen rekening moet worden gehouden met factoren. “Die factoren kunnen zijn: of er gelijktijdig voorkomende psychiatrische of algemene medische stoornissen zijn, persoonlijke voorkeur, kosten, veiligheid, verdraagbaarheid, mogelijke bijwerkingen als een van uw familie leden hebben goed gereageerd op een bepaald medicijn, eerdere ervaringen met medicijnen in het verleden en de verschillende eigenschappen van het medicijn, waaronder interacties tussen geneesmiddelen en halfwaardetijd, 'zegt ze. Om deze reden is het belangrijk om volledig open te zijn met uw zorgverlener over uw symptomen, medische geschiedenis, familiegeschiedenis en levensstijl, zodat zij kunnen uitzoeken welke medicatie het beste bij u past.
'Houd er rekening mee dat alle medicijnen, niet alleen antidepressiva, bijwerkingen kunnen hebben', zegt Dr. Wood. Ze zegt dat deze bijwerkingen voor de meeste mensen relatief mild zijn. “Over het algemeen worden SSRI's als eerstelijns gebruikt bij de behandeling van zowel depressie als angst. De meest voorkomende bijwerkingen die ik klinisch zie, zijn veranderingen in eetlust, misselijkheid , hoofdpijn, duizeligheid, droge mond, veranderingen in slaap en nervositeit. Een andere veel voorkomende bijwerking waarover niet zoveel wordt gesproken als zou moeten, is seksuele disfunctie, 'zegt ze.
Soms, zegt Dr. Gold, kunnen de bijwerkingen van bepaalde medicijnen in iemands voordeel werken. Hij zegt bijvoorbeeld dat sommige medicijnen slaperigheid kunnen veroorzaken, wat een voordeel kan zijn voor iemand die moeite heeft met slapen vanwege angst of depressie. Het is belangrijk om op de hoogte te zijn van alle mogelijke bijwerkingen en de voor- en nadelen af te wegen bij het overwegen van een nieuw medicijn.
Dr. Wood zegt dat bijwerkingen meestal een week of twee verdwijnen na het starten van een medicijn. Als dat niet het geval is, moet u dit absoluut aan uw zorgverlener vertellen.
Verwant: 7 op wetenschap gebaseerde manieren om met depressie om te gaan
Ga er niet vanuit dat het innemen van uw nieuwe medicatie net zo eenvoudig is als het achterover slaan van een capsule met een glas water. Dr. Chen zegt dat sommige medicijnen met voedsel moeten worden ingenomen, terwijl andere dat niet hoeven te zijn en sommige andere alleen 's nachts mogen worden ingenomen, terwijl voor andere de ochtend het beste is.
'De gevolgen kunnen ernstig zijn als medicijnen worden ingenomen op een manier waarvoor ze niet bedoeld zijn', voegt Dr. Misquitta eraan toe. 'Als u bijvoorbeeld minder neemt dan voorgeschreven, kunnen de symptomen onbehandeld blijven of kunnen de symptomen verergeren, en het nemen van medicijnen in een hogere dosis dan voorgeschreven kan leiden tot bijwerkingen, en deze kunnen mogelijk zeer schadelijk of dodelijk zijn.' Hij voegt eraan toe dat als u andere medicijnen of supplementen gebruikt, het belangrijk is om uw arts te vertellen voor het geval ze een negatieve wisselwerking zouden hebben.
Als u alcohol drinkt of marihuana of andere drugs gebruikt, is het belangrijk om uw arts te vragen hoe zij mogelijk op uw medicatie kunnen reageren. Dr. Gold zegt dat aangezien alcohol een depressivum is, hij mensen die depressief zijn over het algemeen adviseert om het te vermijden. 'Hoe schoner de lei waarmee je moet werken, hoe beter', zegt hij. Dr. Misquitta voegt hieraan toe en zegt: 'Het is het beste om deze stoffen te vermijden bij het nemen van medicijnen, omdat de combinatie kan leiden tot onverwachte bijwerkingen, verminderde effectiviteit van medicijnen of meer uitgesproken effecten dan bedoeld.'
Als u alcohol drinkt of marihuana gebruikt (of andere drugs of supplementen), zegt Dr. Gold dat het belangrijk is om dit aan uw zorgverlener te vertellen, zodat u weet hoe deze al dan niet interageren met uw medicatie.
Verwant: 15 angstdagboeken om stress te verminderen en je te helpen je nu een beetje rustiger te voelen
Alle vier de artsen zeggen dat hoe snel iemand een verschil kan verwachten, afhangt van zowel de persoon als de medicatie. “Over het algemeen kan het vier tot acht weken duren voordat antidepressiva werken. Bij sommige andere medicijnen en zelfs sommige specifieke antidepressiva merk je echter veel eerder een verschil, 'zegt Dr. Chen.
Als u uw medicatie acht weken heeft ingenomen en geen verschil merkt, zegt dr. Gold dat u dit bij uw zorgverlener moet melden. Ze kunnen besluiten de dosering te wijzigen of een ander medicijn voor te schrijven.
Dr. Chen zegt dat verschillende medicijnen anders werken, dus als u een dosis mist, is het belangrijk om contact op te nemen met uw zorgverlener zodat zij u specifieke instructies kunnen geven over wat moeten we doen . Maar over het algemeen is het geen probleem als u de eenmalige dosis mist.
'Als u vergeet uw medicatie in te nemen en het is bijna tijd voor uw volgende dosis, kunt u de gemiste dosis gewoon overslaan en de volgende nemen zoals gepland', zegt Dr. Wood. “Stel echter dat u iemand bent die uw medicatie ’s ochtends inneemt. Als u vergeten bent het in te nemen, maar het zich later in de middag of avond herinnert, ga dan door en neem het in zodra u eraan denkt. U wilt er gewoon zeker van zijn dat u die dag uw dosis niet verdubbelt. Dat is niet nodig en kan tot ongewenste bijwerkingen leiden.”
Wanneer u met een nieuw medicijn begint, is het normaal dat u zich afvraagt hoe lang u het moet gebruiken. Dr. Gold zegt dat een deel van het antwoord hierop het opsporen van de oorzaak van iemands angst of depressie is. Als het situationeel is, zoals het verlies van een dierbare, een scheiding of een bijzonder stressvolle tijd, is de kans groot dat de persoon de medicatie niet voor altijd zal gebruiken. Hij zegt echter dat er sommige mensen zijn die veel beter functioneren terwijl ze medicijnen gebruiken en niet zouden overwegen om er vanaf te gaan. 'Meestal vertel ik mensen om het zes maanden te geven, en dan kunnen we opnieuw evalueren', zegt hij.
Hoewel medicatie niet de enige manier is en zou moeten zijn om angst of depressie te behandelen, kan het voor veel mensen zeker helpen. Neem deze lijst met vragen mee naar uw afspraak om er zeker van te zijn dat u met alle feiten naar huis gaat. Uw gezondheid hangt ervan af!