Shaquille O'Neal onthult drastisch gewichtsverlies in de hoop 'een ondergoedreclame te maken' met zonen

O'Neal is van plan om op zijn volgende verjaardag nog eens 20 pond af te vallen.

• Schrijver: Devon vooruit
• Bijgewerkte datum:

Shaquille O'Neal verhuist naar de Nieuwjaar als een (iets) kleinere man, dit jaar 40 kilo afgevallen!

Hij sprak met Amusement vanavond voor de zijne Nieuw jaars Eve aftellen speciaal, Het Shaq-tacular-spektakel , openhartig over zijn recente gewichtsverlies en zijn lopende plan om meer te verliezen in 2023.

O'Neal zei: 'Ik ben 40 pond afgevallen. Ik moet er nog ongeveer 20 afvallen, maar indrukwekkend.'

Wat betreft de reden waarom hij werd geïnspireerd om zo'n verandering te ondergaan, noemde O'Neal een leuk doel dat hij heeft, door te zeggen: 'Ik ga echt gebeiteld worden en een ondergoedadvertentie doen met mijn zonen.'

O'Neal heeft drie zonen: Shareef , Shakir , en Myles . Hij had zowel Sharief als Shaqir met zijn ex-vrouw, Shaunie O'Neal , terwijl Myles de zoon van Shaunie en de stiefzoon van O'Neal is.

De ster wordt op 5 maart 51 jaar, de datum waarop hij de volgende 20 kilo wil kwijtraken.

Wat de wens van O'Neal om af te vallen aanwakkerde, was wat bloedonderzoek, waarbij de voormalige professionele basketbalspeler de ervaring vertelde: 'Het draait allemaal om goed eten. Ik heb wat bloedonderzoek laten doen, een vriend van mij belde me en zei: 'Je bent dik,' en ze gaf me de naam van deze man, en hij deed wat bloedonderzoek, en weet je, omdat ik de atleet was -- ik was geen salade-eter. Ik zal daar geen aandacht aan besteden. trek je er niets van aan.'

Hij vervolgde: 'Ik wist niet wat het verschil is tussen een koolhydraat en een eiwit, op 50-jarige leeftijd heb ik het nooit geweten. Dus hij zei dat je dit niet kunt doen, je kunt dat niet doen, meer groenten, mijn het ijzer is bijna op. En toen ik die bepaalde dingen eenmaal begon te veranderen, viel het weg.'

Gelukkig was het voor O'Neal niet erg moeilijk om af te vallen, terwijl de 50-jarige verkondigde: 'Plus de supplementen die ik slik en de shakes die ik drink, het gewicht viel er gewoon af. Ik ben nog niet 100 procent in de ninjamodus. Ik ben nog steeds 75 procent.'

O'Neal had nog meer advies voor mensen die in zijn voetsporen willen treden, door hen te adviseren om te beginnen met wandelen, ook al is het maar voor 30 minuten per dag. Vervolgens zei hij tegen mensen dat ze zich moesten ontdoen van dingen waar ze van houden, wat voor hem brood en frisdrank is.

Dus wat is zijn ultieme droom? O'Neal grapte: 'Ik wil bekend staan ​​als de zwarte Mark Wahlberg .'

---