Deze 101 liedjes over depressie zullen je eraan herinneren dat je niet de enige bent

Behalve verdrietig voelen, depressie laat een persoon zich hopeloos, apathisch, waardeloos voelen. Sommige mensen hebben hun hele leven te maken met ernstige klinische depressies; sommigen lijden aan situationele depressie na een groot verlies, zoals het overlijden van een geliefde of het beëindigen van een belangrijke relatie. Sommigen kunnen het hoofd bieden door zelfmedicatie te gebruiken met stoffen die leiden tot verslaving . Het is een van de meest voorkomende psychische problemen in het land, dus het is niet verrassend om het terug te vinden in de nummers waarnaar we luisteren, ongeacht het soort muziek, of het nu pop, metal, rock, rap of country is.

We hebben deze lijst met 101 nummers verzameld die ingaan op elk aspect van het leven met depressie - van je geïsoleerd voelen tot het omgaan met een verslaving tot het vragen om hulp en vechten voor een uitweg - gebaseerd op verklaringen van de artiesten zelf, interpretaties van critici en, misschien wel het belangrijkste, discussies tussen degenen die met depressie leven en troost vinden in de teksten.

101 liedjes over depressie

1. Adem mij - Sia

Ouch ik ben mezelf weer kwijt / mezelf verloren en ik ben nergens te vinden / Ja, ik denk dat ik misschien breek / mezelf weer verloor en ik voel me onveilig

2. Day ’N’ Nite - Kid Cudi

Kijk hier eens naar / Madness to magnet blijft me aantrekken / Ik probeer te rennen, maar zie dat ik niet zo snel ben

3. Vervagen naar zwart - Metallica

Het leven lijkt te vervagen/Elke dag verder afdrijven/Verdwalen in mezelf/Niets doet er toe, niemand anders

4. Nul - Beeld je draken in

Laat me je vertellen hoe het is om een ​​nul, nul te zijn / Laat me je laten zien hoe het is om altijd te voelen / alsof ik leeg ben en dat er niets echt is

5. Wees oké — Ingrid Michaelson

Open me en je zult zien / ik ben een galerij van gebroken harten / ik ben niet meer te repareren, laat me zijn? / En geef me mijn gebroken delen terug

6. Op hol geslagen trein - Soul Asylum

Het lijkt erop dat niemand me nu kan helpen / ik zit te diep / er is geen uitweg / deze keer heb ik mezelf echt op een dwaalspoor gebracht

7. Lithium - Evanescence

Ik kan me niet vasthouden / Ik vraag me af wat er met me aan de hand is

8. Viel op zwarte dagen — Soundgarden

Waar ik ook bang voor was, is uitgekomen leven / Waar ik ook tegen heb gevochten, werd mijn leven / Net toen elke dag me leek te begroeten met een glimlach / Zonnevlekken zijn vervaagd en nu doe ik tijd / Nu doe ik tijd? Omdat ik viel op zwarte dagen

9. Heerlijk — Billie Eilish en Khalid

Is het niet mooi, helemaal alleen? / Hart gemaakt van glas, mijn geest van steen / Scheur me aan stukken, huid tot bot / Hallo, welkom thuis

10. Autoradio - Twenty One Pilots

Mijn huid zal schreeuwen en me herinneren aan wie ik heb vermoord in mijn droom

Verwant: 10 geweldige podcasts voor geestelijke gezondheid waarvoor u zich moet abonneren

11. Mad World - Tranen van angst

En ik vind het nogal grappig, ik vind het een beetje triest / Dat de dromen waarin ik sterf de beste zijn die ik ooit heb gehad

12. Ik had beter moeten weten - Sufjan Stevens

Ik had beter moeten weten / Om te zien wat ik kon zien / Mijn zwarte lijkwade / Mijn gevoelens vasthouden / Een pilaar voor mijn vijanden

13. Danko/Manuel — Jason Isbell

Ik leef niet zoals ik zou moeten / een beetje rust zou me goed kunnen doen / moet zinken op de plek waar ik ooit stond

14. Ik ben zo eenzaam dat ik zou kunnen huilen - Hank Williams

Hoor die eenzame zweep / hij klinkt te blauw om te vliegen / de middernachttrein zeurt laag / ik ben zo eenzaam dat ik zou kunnen huilen

15. Telescoop — Kooi de olifant

Ik denk niet dat je het begrijpt / Je kunt nergens meer afslaan

Verwant: Depressie Quotes

16. u - Kendrick Lamar

En als die spiegels konden praten, zou het zeggen 'je moet gaan'

17. Paint It Black - Rolling Stones

Ik zie een rode deur en ik wil deze zwart schilderen / Geen kleuren meer, ik wil dat ze zwart worden

18. Dark Times - The Wknd

In mijn donkere tijden heb ik nog steeds wat problemen die ik ken / te snel rijden maar gewoon te langzaam rijden / en ik heb iets dat ik heb geprobeerd los te laten / me elke keer terugtrekken

19. Geen regen — Blinde meloen

En ik begrijp niet waarom ik de hele dag slaap / En ik begin te klagen dat er geen regen is / En alles wat ik kan doen is een boek lezen om wakker te blijven / En het scheurt mijn leven weg, maar het is een grote ontsnapping

20. Een betere zoon / betere dochter - Rilo Kiley

Maar de dieptepunten zijn zo extreem / Dat het goede ****** goedkoop lijkt / En het plaagt je wekenlang in zijn afwezigheid

21. Deze depressie - Bruce Springsteen

Schat, ik ben down geweest/maar nooit zo down/ik ben verdwaald/maar nooit zo verdwaald

22. Hurt - Johnny Cash (oorspronkelijk door Nine Inch Nails)

Iedereen die ik ken / gaat uiteindelijk weg

23. Weg van de zon - 3 deuren naar beneden

Ik ben het zo zat om in het donker te leven. Kan iemand me hier beneden zien?

24. Regen - Patty Griffin

Vreemd hoe hard het nu regent/Rijen en rijen grote donkere wolken

25. Zwaartekracht - John Mayer

Ik zal nooit weten wat deze man maakt / Met alle twaalf dat zijn hart kan verdragen / Droom over manieren om alles weg te gooien

26. Je weet het niet - van de Broadway-show Naast Normaal, uitgevoerd door Alice Ripley

Word je 's ochtends wakker en heb je hulp nodig om je hoofd op te tillen? / Lees je overlijdensberichten en ben je jaloers op de doden?

27. Mercy Street - Peter Gabriel

Ze stelt zich het gebroken glas voor, ze stelt zich de stoom voor / Ze stelt een ziel voor / Zonder lek op de naad

28. Vuur en regen - James Taylor

Ik heb vuur gezien en ik heb regen gezien / Ik heb zonnige dagen gezien waarvan ik dacht dat ze nooit zouden eindigen / Ik heb eenzame tijden gezien waarin ik geen vriend kon vinden

29. Is dat alles wat er is? - Peggy Lee

Is dat alles wat er is, is dat alles wat er is? / Als dat alles is wat er is, mijn vrienden, laten we dan blijven dansen

30. Beide kanten nu - Joni Mitchell

Ik heb het leven nu van beide kanten bekeken / Van winnen en verliezen en toch op de een of andere manier / Het zijn de illusies van het leven die ik me herinner / Ik ken het leven helemaal niet

31. Een dag zonder mij - U2

Begon een aardverschuiving in mijn ego / Keek van buitenaf naar de wereld die ik achterliet

32. Down in a Hole - Alice in Chains

Beneden in een gat, voel me zo klein / Beneden in een gat, verlies mijn ziel / Ik zou willen vliegen, maar mijn vleugels zijn zo ontkend

33. Angst — Julia Michaels en Selena Gomez

Al mijn vrienden, ze weten niet hoe het is/Ze begrijpen niet waarom ik de hele nacht niet kan slapen/Er is mij verteld dat ik iets zou kunnen nemen om het te repareren/Verdomme, ik wou dat het zo eenvoudig was

34. Dagboek van een gek - Ozzy Osbourne

Schreeuwen voor het raam / Kijk hoe ik nog een dag sterf / Hopeloze situatie / Eindeloze prijs die ik moet betalen

35. The Dark Side - Muse

Je zou bang zijn om met mijn wanhoop te leven / En als je de dingen zou kunnen voelen die ik kan voelen

36. Adams Song - Blink 182

Ik had nooit gedacht dat ik alleen zou sterven / Nog zes maanden zal ik onbekend zijn

37. Weggelopen - Kanye West

En ik vind altijd, ja, ik vind altijd iets verkeerd / Je verdraagt ​​mijn *** gewoon veel te lang / Ik ben zo begaafd in het vinden van wat ik niet het leukst vind

38. Miljoen jaar geleden - Adele

Soms heb ik gewoon het gevoel dat ik de enige ben/die de reflectie die ze zien niet kan uitstaan

39. Ze valt uit elkaar - Lisa Loeb

Ze komt te vroeg thuis van school / En sluit de deur naar haar kamer / Er zit niets in haar / Ze is zwak en ze is het zat om zich zo te voelen

40. Regenachtige dagen en maandagen — The Carpenters

Rondhangen / Niets anders te doen dan fronsen / Regenachtige dagen en maandag halen me altijd naar beneden

41. Swim Good - Frank Ocean

Ik sta op het punt om in de oceaan te rijden / ik probeer te zwemmen van iets dat groter is dan ik

42. Onder de brug - Red Hot Chili Peppers

Het is moeilijk te geloven / dat er niemand is / het is moeilijk te geloven / dat ik helemaal alleen ben

43. Hoestsiroop - Young the Giant

Het leven is te kort om er überhaupt iets om te geven / ik verlies mijn verstand en verlies de controle

44. Lithium - Nirvana

Ik ben zo eenzaam, maar dat is oké. Ik heb mijn hoofd geschoren / En ik ben niet verdrietig

45. Zwaar — Linkin Park

Ik blijf rondslepen wat me naar beneden haalt

46. ​​Alles wat de moeite waard is - Chrissy Metz en Matt Bloyd

Het kost moeite om te vechten/ik heb de kracht niet/ik houd vast aan wat er nog van me over is

47. Afbreken — Florence en de machine

Helemaal alleen aan de rand van de slaap / Mijn oude vertrouwde vriend / Komt en gaat naast me liggen / En ik kan het vanaf de rand van de kamer zien komen / Lachend in de straatlantaarn, zelfs met mijn ogen dicht / Ik zie het nog steeds aankomen nu / Ah ik denk dat ik weer kapot ga

48. Heb geduld met mij - Wilco

Het betekent niet dat het me niet kan schelen / het betekent dat ik er gedeeltelijk ben

49. New Dawn Fades - Joy Division

Richtingloos zo duidelijk te zien / Een geladen pistool zal je niet bevrijden / Dus je zegt

50. Rainbow in the Dark - Dio

Als ik bliksem zie / Je weet dat het me altijd naar beneden haalt / Omdat het gratis is en ik zie dat ik het ben? Wie is verloren en nooit gevonden

Verwant: 101 citaten over depressie om je te helpen je niet zo alleen te voelen

51. Ik ben alleen blij als het regent - vuilnis

Stort uw ellende over mij uit

52. Ik ben gewoon niet gemaakt voor deze tijd - Beach Boys

Soms voel ik me erg verdrietig (kan niets vinden waar ik mijn hart en ziel in kan stoppen)

53. Hoop is gevaarlijk voor een vrouw als ik - Lana Del Rey

Vraag niet of ik gelukkig ben, je weet dat ik dat niet ben / Maar op zijn best kan ik zeggen dat ik niet verdrietig ben / ‘Omdat hoop gevaarlijk is voor een vrouw als ik

54. Here Comes The Rain Again - Eurythmics

Hier komt de regen weer/Regen in mijn hoofd als een tragedie/Verscheurt me als een nieuwe emotie

55. Ik ga tot het uiterste - Billy Joel

Soms ben ik moe, soms word ik neergeschoten / Soms weet ik niet hoeveel meer ik nog heb

56. Benzine - Halsey

Ik denk dat er een fout in mijn code zit / Deze stemmen laten me niet met rust

57. Je weet het niet - Katelyn Tarver

Laat me gewoon stoppen met proberen / laat me gewoon stoppen met vechten / ik wil je goede advies niet / of redenen waarom het goed met me gaat

58. Iets vaags - Heldere ogen

Af en toe lijkt het erger dan het is / Maar meestal is het beeld juist

59. Irvine - Kelly Clarkson

Ik heb niet veel te gaan / Voordat ik volledig vervaag

Verwant: De 15 meest inspirerende nummers van Kelly Clarkson, gerangschikt

60. Behind Blue Eyes - The Who

Niemand bijt zo hard terug/Op hun woede/Geen van mijn pijn en wee/Kan doorschijnen

61. Het doet pijn - Beyoncé

Maar je kunt niet repareren wat je niet ziet / Het is het geval dat de operatie nodig heeft

62. Hoe snel is het nu - The Smiths

Ik ben de zoon en erfgenaam/van niets in het bijzonder

64. Lucky - Britney Spears

Ze heeft zoveel geluk, ze is een ster/Maar ze huilt, huilt, huilt in haar eenzame hart, denkend/Als er niets ontbreekt in mijn leven/Waarom komen deze tranen dan 's nachts?

65. Ik ben een rots - Simon & Garfunkel

Ik heb geen behoefte aan vriendschap, vriendschap veroorzaakt pijn / Het is gelach en het is liefdevol, ik minacht

66. Boulevard of Broken Dreams - Green Day

Ik loop een eenzame weg/De enige die ik ooit heb gekend/Ik weet niet waar het heen gaat/Maar ik ben het alleen en ik loop alleen

67. Man of Constant Sorrow - Dan Tyminski met Alison Krauss en Union Station

Zes lange jaren heb ik in de problemen gezeten / geen genoegens hier op aarde heb ik gevonden / want in deze wereld sta ik op het punt te dwalen / ik heb geen vrienden om me nu te helpen

68. Huil mooi - Carrie Underwood

Je kunt aardig liegen en zeggen dat het oké is / Je kunt aardig lachen en gewoon weglopen / Je kunt je vrijwel overal een weg doorheen banen / Maar je kunt niet mooi huilen

69. Iedereen haat me - The Chainsmokers

Ik ben zo verslagen, ik kan niet uit mijn hoofd komen

70. Ik ben ik zei - Neil Diamond

Ik ben, zei ik / Aan niemand daar / En niemand hoorde het helemaal niet / Zelfs de stoel niet

71. Mensen zijn vreemd - De deuren

Mensen zijn vreemd als je een vreemde bent / Gezichten zien er lelijk uit als je alleen bent

72. Werd wakker met pijn - bang konijn

Ik werd wakker met pijn / hoewel ik niet helemaal kan zeggen waarom

73. Nuchter — Demi Lovato

Soms wil ik gewoon grotten / En ik wil niet vechten

74. Doel voor pijn - Scott Stapp

Ik sloot elke deur behalve de juiste / ik vocht tegen de duivel en hij won

75. Whisky Lullaby - Brad Paisley en Alison Krauss

Hij zette die fles tegen zijn hoofd en haalde de trekker over / En dronk eindelijk haar geheugen weg / Het leven is kort, maar dit was groter / Dan de kracht die hij had om van zijn knieën overeind te komen

76. Het A-team - Ed Sheeran

Ze zit vast in haar dagdroom / is al zo sinds haar achttiende / Maar de laatste tijd lijkt haar gezicht / Langzaam zinkend, verspillend / Afbrokkelend als gebak

77. Beeld en geluid — David Bowie

Bleke jaloezieën de hele dag dicht/Niets te doen, niets te zeggen/Blauwblauw

78. Wachten ‘Round to Die - Townes Van Zandt

Ik heb eindelijk een vriend voor me / Hij drinkt niet, steelt niet, bedriegt of liegt niet / Zijn naam is codeïne / Hij is het leuke dat ik heb gezien / Samen gaan we wachten en sterven

79. Het is al een tijdje geleden - Staind

Waarom moet ik me zo voelen? / Zorg dat dit weggaat / Nog een rustige dag

80. Gescheurd - Natalie Imbruglia

Ik heb helemaal geen geloof / dit is hoe ik me voel / ik heb het koud en ik schaam me / lig naakt op de vloer

81. Hoe kun je een gebroken hart genezen - BeeGees

Hoe kun je een gebroken hart genezen? / Hoe kun je voorkomen dat de regen naar beneden valt? Hoe kun je voorkomen dat de zon schijnt?

82. When It Rains - Eli Young Band

Als het regent, vallen sommige mensen neer / Ze fronsen hun wenkbrauwen, dus ik pas er precies in

83. The Lonely - Christina Perri

Ik ben een geest van een meisje / Dat wil ik het liefst zijn / Ik ben het omhulsel van een meisje / Dat kende ik vroeger goed

84. Verdriet - The National

Ik leef in een stad met verdriet gebouwd / Het zit in mijn schat, het zit in mijn melk

85. Het maakt niet uit - de band

En het maakt niet uit hoe ver ik ga/Als een litteken zal de pijn altijd zichtbaar zijn

86. Iedereen doet pijn - REM

Als je alleen bent/In dit leven/De dagen en nachten zijn lang/Als je denkt dat je te veel hebt gehad/Van dit leven/Om vol te houden

87. Ga verder - Heel Amerika verwerpt

Dus een dag waarop je jezelf helemaal kwijt bent / Kan een nacht zijn waarop je leven eindigt / Zo'n hart dat je naar bedrog leidt / Alle pijn in je / Handen zijn koud / Je handen zijn min te houden

88. Sta op - Tweede dag

Als de stilte niet stil is / En het voelt alsof het moeilijk wordt om te ademen / En ik weet dat je zin hebt om dood te gaan / Maar ik beloof je dat we de wereld overeind zullen brengen

89. 1-800-273-8255 - Logica ft. Alessia Cara, Khalid

Het houdt vol, hoewel de weg lang is / En licht ziet in de donkerste dingen / En wanneer je naar je spiegelbeeld staart / Eindelijk weet wie het is / Ik weet dat je God zult bedanken dat je het deed

90. Hoe een leven te redden - De strijd

Waar ging ik mis? / Ik verloor een gebakken / Ergens in de bitterheid / En ik zou bij jullie zijn gebleven / Had ik geweten hoe ik een leven kon redden

91. Slaapliedje - Nickelback

Laat me je alsjeblieft meenemen / uit de duisternis en in het licht

92. Laatste hoop - Paramore

Elke nacht probeer ik mijn best te doen om morgen te dromen, maakt het beter / En word wakker met de koude realiteit en er is niets veranderd

93. Elke storm (de regen komt op) - Gary Allan

Elke storm heeft geen regen meer/Net zoals elke donkere nacht in dag verandert

94. Creep - Radiohead

Ik ben een engerd, ik ben een gek / wat doe ik hier in godsnaam? / Ik hoor hier niet thuis

95. Opstaan ​​- Shinedown

Als je ooit twijfelde / verkoop jezelf niet tekort, ben je misschien kogelvrij / moeilijk om bergen te verzetten als je verlamd bent / maar je moet het proberen

96. Help - The Beatles

Help me als je kunt Ik voel me down/En ik waardeer het dat je 'rond' bent/Help me om weer met beide benen op de grond te komen

97. Reden om te vechten - Verstoord

Wanneer de demon die in je zit klaar is om te beginnen / En het voelt alsof het een strijd is die je nooit zult winnen / Als je smacht naar het vuur en smeekt om je zonde / Als er niets meer van binnen is, is er nog steeds een reden om te vechten

98. Zwaaien door een raam - uit de musical Beste Evan Hansen , uitgevoerd door Ben Platt

We beginnen met sterren in onze ogen / We beginnen te geloven dat we erbij horen / Maar elke zon komt niet op / En niemand vertelt je waar je fout bent gegaan

99. Manhattan — Sara Bareilles

En zo gaat het / De ene voet na de andere / Tot zwart en wit beginnen in te kleuren

100. Bij de gratie van God — Katy Perry

Ik dacht dat ik niet genoeg was en niet zo stoer / lag op de badkamervloer

101. Ik ben Movin ’On - Rascal Flatts

Ik heb met mijn geesten afgerekend en al mijn demonen onder ogen gezien/Eindelijk tevreden met een verleden waar ik spijt van heb/Ik heb ontdekt dat je kracht vindt in je momenten van zwakte/Voor een keer heb ik vrede met mezelf

Klaar om je op te vrolijken? Bekijk deze eens 75 vrolijke liedjes .