'Je ziet er zo moe uit!' - Hoe zich te ontdoen van donkere kringen onder je ogen

Voor haar hoofdrol in Het verhaal van de dienstmaagd , Elisabeth Moss heeft gezegd dat het hebben van donkere kringen onder de ogen een groot pluspunt was. Donkere kringen hielpen haar er goed uit te zien: uitgeput en gestrest, terwijl ze worstelde om te overleven in een samenleving die de reproductieve rechten van vrouwen wegnam.

Maar de meesten van ons willen weten hoe ze donkere kringen onder onze ogen kunnen verwijderen - we gaan niet voor de vermoeide blik.

Je hebt waarschijnlijk een fortuin uitgegeven aan oogcrèmes en serums, je best gedaan om meer slaap te krijgen en misschien zelfs een dermatoloog bezocht om schaduwen onder de ogen te overwinnen. Zelfs beroemdheden houden van Chrissy Teigen , lees Michele en Kim Kardashian worstelen met donkere kringen en open zijn geweest over hun eigen remedies.

Dermatologen zeggen dat donkere kringen worden veroorzaakt door een aantal verschillende factoren, waarvan sommige buiten onze macht liggen. En de ware oorzaak kennen is de enige manier om er vanaf te komen.

Wat veroorzaakt donkere kringen onder de ogen?

Genetica en erfelijkheid zijn grote factoren bij het ontwikkelen van kringen onder de ogen, zegt Ranella Hirsch , een in Boston gevestigde dermatoloog. Als familie leden hebben ze, jij waarschijnlijk ook.

Huidskleur is een andere factor. Mensen met een donkere huid kunnen van nature zijn vatbaarder voor donkere kringen, Hirsch zegt. Mensen met een lichte huid krijgen ze echter ook. De aderen rennen onder de dunne huid onder de ogen kan blauwachtig-paars lijken, waardoor het lijkt alsof het donker is.

Hyperpigmentatie , wanneer de huid donkerder wordt door verhoogde melanine, verhoogde blootstelling aan de zon of huidirritatie, kan dit ook leiden tot donkere kringen, zegt Melissa Piliang , een dermatoloog bij de Cleveland Clinic.

Verwant: Alles wat u moet weten over roodlichttherapie, de huidverzorgingsbehandeling die Jessica Alba zweert

Veroudering en allergieën maken donkere kringen erger

Leeftijdgerelateerde veranderingen van de huid zijn een andere oorzaak, zegt Piliang. De toch al dunne huid rond het oog wordt naarmate we ouder worden nog dunner, waardoor de aderen beter zichtbaar worden. Veroudering vermindert ook het vet rond de ogen.

Dit geeft de ogen een verzonken uiterlijk en creëert schaduwen waardoor het onderoog donkerder lijkt, zegt Piliang.

Allergieën en eczeem veroorzaken ook donkere kringen, zegt Hirsch.

Dit zijn vaak gerelateerde factoren, legt ze uit. Mensen met eczeem wrijven vaak in de ogen vanwege de jeuk, waardoor de ontsteking en het verschijnen van kringen onder de ogen toenemen. Bij allergieën komt er vaak histamine vrij waardoor de bloedvaten verwijden - de dunne huid onder de ogen is waar je dat heel gemakkelijk in het lichaam kunt zien.

Soms kan de make-up die wordt gebruikt om donkere kringen te verbergen of te markeren, de huid irriteren, waardoor het probleem erger wordt, zegt Hirsch.

Nu gezondTip

Door meer slaap te krijgen, kunt u donkere kringen verwijderen

Slaapgebrek is een epidemie , volgens de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention. Een derde van de volwassenen krijgt minder dan de aanbevolen zeven uur per nacht.

Er is niet genoeg geslapen gekoppeld aan veel gezondheidsproblemen , zoals hartaandoeningen, zwaarlijvigheid en diabetes - het kan ook uw donkere kringen veroorzaken.

Als je niet genoeg slaapt, kan dit leiden tot vochtophoping en bloedophoping in de oppervlakkige bloedvaten onder het oog, legt Hirsch uit.

Dat maakt donkere kringen nog donkerder als je moe bent, zegt Hirsch.

Ogen kunnen er ook gezwollen uitzien als je moe bent, waardoor schaduwen ontstaan ​​die het ooggebied donkerder doen lijken, zegt Piliang.

Verwant: Waarom u een koffiedutje zou moeten proberen - en andere verrassende tips om beter te slapen

Veranderingen in levensstijl kunnen donkere kringen minimaliseren

Je hebt geen controle over je genetica of huidskleur, maar Piliang zegt dat door een aantal veranderingen in je levensstijl aan te brengen om je ogen te beschermen, donkere kringen minder opvallen:

• Krijg genoeg slaap.

• Bevochtig het gebied rond de ogen.

• Blijf goed gehydrateerd.

• Wrijf niet in uw ogen.

• Slijtage zonnescherm dagelijks.

• Gebruik een grote zonnebril om de ogen te beschermen.

Ook kan het behandelen van allergieën donkere kringen minimaliseren, zegt Hirsch. Neem allergiemedicijnen of stop met het gebruik van producten die de huid irriteren.

Zoek naar deze ingrediënten in oogverzorgingsproducten

Voordat u donkere kringen echt kunt behandelen, moet u weten waardoor ze worden veroorzaakt - of het nu gaat om zwelling, dunner worden van de huid, vetveranderingen rond het oog of hyperpigmentatie. Dit kan een reis naar het kantoor van uw dermatoloog betekenen.

Donkere kringen zijn niet allemaal hetzelfde, zegt Hirsch. Ze worden veroorzaakt door vele redenen en kunnen op verschillende manieren worden aangepakt.

Er zijn talloze oogcrèmes, serums, pleisters en andere producten die beloven donkere kringen te verminderen. Piliang zegt dat sommige ingrediënten wellicht nuttiger zijn dan andere bij het bestrijden van donkere kringen.

Vitamine C, een antioxidant, en retinoïden , afgeleid van vitamine A , kan helpen de celvernieuwing voor fijne lijntjes en rimpels te verhogen, collageen te stimuleren om aderen er minder zichtbaar uit te laten zien als u een transparante huid heeft, en de huid lichter en helderder te maken met hyperpigmentatie. Retinoïden kunnen ook de stevigheid verhogen om wallen te verminderen.

Glycolzuur, een in water oplosbaar zuur, verhoogt ook de celvernieuwing en stimuleert de productie van collageen, zegt Piliang.

Cafeïne is een ander nuttig ingrediënt voor oogproducten. Het kan bloedvaten vernauwen die mogelijk verwijd zijn, waardoor de blauwe tinten van aderen niet door de huid heen te zien zijn en zwelling en wallen worden verminderd, zegt ze. Proberen Oz Naturals Ultra Ageless oogcrème met koffiezaad-extract ($ 18).

Het gebied rond de ogen is delicaat en gevoeliger dan de huid in andere gebieden, dus stelt Piliang voor om in het begin spaarzaam met producten om te gaan en alles te vermijden dat irritatie veroorzaakt.

In-office procedures, zoals chemische peelings, lasers of injecteerbare vulstoffen, kunnen nodig zijn om donkere kringen te corrigeren die worden veroorzaakt door het donker worden van de huid, vetverlies rond de ogen en zichtbaar verwijde aderen.

Het wegwerken van donkere kringen is geen snelle oplossing. Het kan maanden duren om een ​​effect van behandelingen te zien, en je moet regelmatig producten gebruiken en de instructies van een dermatoloog opvolgen, zegt Piliang.

Als er verbetering is, moet u uw nieuwe gewoonten en regime bijhouden, zegt ze. Als je teruggaat naar je oude manieren, zullen de donkere kringen terugkeren.

Bekijk deze 6 tekenen dat een huidverzorgingsproduct het geld niet waard is.