9 recepten die bewijzen dat niet alle laagjescakejes vol suiker zitten en slecht voor je zijn

Een laagjescake is een statement-dessert: het is het hoogtepunt van elke bruiloft, verjaardag feest en feest en ze runnen eigenlijk Pinterest als je ooit in een diep gat naar taartfoto's kijkt. Laagjescakes zijn indrukwekkend en decadent, maar we zijn eraan gewend te denken dat ze ook niet goed zijn voor onze gezondheid. Niet meer! Deze negen koolhydraatarm en recepten met laag-suikerlaagcake zal je perspectief veranderen. Ze zijn allemaal rijk, lekker en zitten boordevol gezonde voedingsstoffen!

Soms geef je misschien de voorkeur aan een verjaardagstaart die niet vol suiker zit. Of u wilt een verrassing maken voor een vriend die een dieet probeert te volgen. Je zou zelfs gezondere zelfgemaakte taarten kunnen overwegen als een manier om je te behouden familie tevreden en weg van in de winkel gekochte snoepjes. Er zijn talloze redenen om een ​​gezonde laagcake te bakken. In bijna elke voedingswinkel kun je verschillende betere ingrediënten vinden die een vervanging kunnen zijn voor de gebruikelijke ongezonde: volkorenmeel, kokosolie, kunstmatige zoetstoffen en vele andere.

Verwant: 10 gezonde Crock-Pot-desserts

En over zoetstoffen gesproken, sommige natuurlijke zoetstoffen (die beter zijn dan suiker) zijn: ahornsiroop, Lieve schat , kokossuiker en dadels. Wat betreft deze -vriendelijke taarten zijn er ook koolhydraatarme zoetstoffen van natuurlijke oorsprong, zoals stevia, erythritol of xylitol. Dit is een veel slimmere keuze dan het gebruik van kunstmatige zoetstoffen.

In deze verzameling van negen recepten voor gezonde laagjescake vind je chocoladetaarten, citroentaarten en ook enkele klassiekers zoals worteltaart en roodfluwelen cake in gezonde versies. Verhoog uw feest met een van deze fantastische desserts en geniet van minder schuldgevoel!