Huidverzorgingsmythen: de echte primeur voor kokosolie, citroensap en bakpoeder ...

We hebben allemaal gehoord van vrienden die overal kokosolie voor gebruiken, of anderen die zweren dat vers citroensap al hun sproeten deed vervagen, maar misschien wil je dit lezen voordat je je volgende op de keuken geïnspireerde huidbehandeling gaat proberen. David Lortscher , MD, is een gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Curologie . De huidverzorgings- en schoonheidswereld zit vol met gehypte trends, zegt hij. Sommigen van hen zijn helemaal niet zo geweldig (gebruik alsjeblieft niet Elmer's lijm in de buurt van je gezicht!) Hij heeft er wel eens van gehoord populaire huidverzorgingsroutines van zowel zijn patiënten als de algemene schoonheidsgemeenschap en wilde alles ophelderen over alles, van kokosolie tot zuiveringszout tot citroensap en andere trends voor je huid.

De volgende trends zijn die Lortscher zegt te vermijden:

DIY-behandeling met citroensap

Citroensap kan een exfoliërend effect hebben op de meest oppervlakkige corneocyten (dode huidcellen voor jou en mij) van de epidermis, maar er zijn veel betere manieren om te scrubben. Het gebruik van citroensap op je huid kan aanzienlijke droogheid, roodheid en irritatie veroorzaken, zegt hij. Hoewel de vitamine C in citroensap kan in theorie een gunstig effect hebben op het lichter maken van de huid, de furocoumarines (de chemische verbindingen) in citroensap kunnen een wisselwerking hebben met zonlicht en bij sommige mensen huiduitslag met blaarvorming en hyperpigmentatie veroorzaken. Omdat je een doe-het-zelfbehandeling met citroensap (zelfs gemengde kokosolie en citroensap) als huismiddeltje gebruikt acne en / of donkere plekken kunnen averechts werken, Lortscher raadt het niet aan. Probeer in plaats daarvan formules (inclusief enkele van Curologie) die azelaïnezuur, vitamine C, niacinamide en tretinoïne bevatten, die effectief acne bestrijden en houd donkere vlekken op een afstand!

Verwant: Alles wat u moet weten over Retinol-alternatieven

DIY Baking Soda-behandeling

Sommige mensen proberen zuiveringszout als een kosteneffectieve scrub of masker. Zuiveringszout (natriumbicarbonaat) heeft een pH van 9; de pH van de huid is 4,5-5 of zo. (Om de pH-schaal te herzien: 1 is zuur, 14 is alkalisch, 7 is neutraal). Je gezicht schrobben met een pasta van zuiveringszout (of een mengsel van kokosolie en zuiveringszout) zou erg hard zijn en de natuurlijke barrière of zuurmantel van je huid verstoren. (Zure mantel verwijst naar het kenmerk van het huidoppervlak dat beschermt tegen schadelijke groei van micro-organismen en tegen externe irriterende stoffen.) Het is gewoon niet de moeite waard om te riskeren, aangezien uw huid op deze aanval kan reageren door rood, rauw en gevoelig te worden - en in vatbare mensen deze irritatie kan leiden tot acne. In plaats daarvan kunt u een zorgvuldig samengesteld drogisterij-merk proberen Biore Zuiveringszout Reinigingsscrub wat geweldig is in het ontstoppen van mee-eters zonder de huid te irriteren.

Kokosolie voor huidverzorging

Deze maakte me echt deprimerend, aangezien ik al een tijdje de lof van kokosolie al een tijdje zing. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zegt Lortscher dat de meeste oliën goed worden verdragen op een voor acne gevoelige huid. Minerale olie en niet-gesulfateerde jojoba-olie zijn bijvoorbeeld meestal prima, zegt hij. Kokosolie blokkeert echter vaak de poriën. Wacht wat? Hoe kan dat zijn? Het is zo zachtaardig. Dit kan langzaam en onmerkbaar gebeuren, dus kokosolie is een olie die we onze patiënten ontmoedigen om te gebruiken. Maar voordat je wanhopig wordt, zegt Lortscher dat kokosolie gunstig kan zijn als het wordt gebruikt op nat haar als masker of op droog haar om kroezen te temmen. Haarproducten die zijn geformuleerd met kokosolie zijn gemakkelijk te vinden op de markt, of u kunt pure kokosolie in vaste vorm gebruiken (verwarm het tussen uw handpalmen om er een vloeistof van te maken voordat u het gebruikt). Een beetje gaat ver, dus zorg ervoor dat u maar een kleine hoeveelheid gebruikt. Vermijd rechtstreeks aanbrengen op de hoofdhuid, aangezien dit de poriën kan verstoppen en kan bijdragen aan acne.

Verwant: Met elektrolyt doordrenkte huidverzorging heeft een moment, maar werkt het?

Geef echter niet al uw favoriete behandelingen op. Lortscher biedt enkele van de door de huid goedgekeurde schoonheidstrends:

Micellair water

Micellair water lijkt de laatste tijd overal te zijn en lijkt de industrie stormenderhand te hebben veroverd. Doekjes voor het verwijderen van make-up kunnen schurend zijn en bij sommigen huidirritatie veroorzaken, dus we houden ervan dat micellair water terrein wint, zegt Lortscher. Micellair water is een probleemloos, niet-af te spoelen, zeepvrij reinigingswater dat micellen bevat (kleine oliën gesuspendeerd in zacht water). Ze kunnen worden gebruikt om make-up in één stap te reinigen en te verwijderen. Deze producten zijn meestal prima in het gebruik. Je hebt waarschijnlijk de meeste micellaire wateren gezien die verpakt zijn als een eenstaps milde reiniger, toner en make-up remover. Ze zijn zachtaardig en trekken geen vocht van uw huid.

Verwant: Waarom honing zo goed is voor je huid

Teledermatologie en huidverzorging op maat

Als je in de verleiding komt om je aan te melden voor een online dermatoloog, lijkt dit een redelijk goed idee. De op maat gemaakte schoonheidstrend is in opkomst - van foundation tot shampoo tot huidverzorging. U kunt nu een huidverzorgingsrecept krijgen behandel uw acne zonder ooit uw bank te verlaten. Dat is wat teledermatologie duizenden mensen in staat heeft gesteld te doen. Deze dermatologische trend zal alleen maar groeien omdat het zo effectief en gemakkelijk is, zegt Lortscher. Voorbij zijn de dagen dat u een verwijzing van uw huisarts nodig heeft, weken moet wachten op een afspraak en een enorme copay moet betalen om door een dermatoloog te worden gezien. Het enige dat u hoeft te doen, is een aantal selfies uploaden en online enkele vragen over uw huid beantwoorden. Met de beste online derms kunt u uw formuleringen wijzigen als uw huid verandert of, zoals Lortscher het stelt, op elke dag en op elk moment kunt u uw toegewezen dermatologieleverancier pingen met al uw vragen of opmerkingen. U hoeft nooit meer alleen tegen acne te vechten.

Volgende: 6 stiekeme tekenen dat een huidverzorgingsproduct het geld niet waard is

Rachel Weingarten is een voormalige make-upartiest voor beroemdheden. Ze is een beauty- en lifestyle-expert en schoonheid historicus en de bekroonde auteur van drie non-fictieboeken, waaronder Oud gebed : 365 dagen per jaar uw geloof channelen (Fall River Press 1/16). Rachel schrijft regelmatig voor veel topmediakanalen. Word sociaal met haar Facebook , Instagram of Twitter . Lees Rachels recente verhalen op readsomethingby.me